KAMIL

 

AKROBATYKA

 

      Zajęcia z akrobatyki prowadzone są w Sali wyposażonej w miękkie maty, które umożliwiają szybszą naukę trudniejszych ćwiczeń oraz gwarantuje bezpieczeństwo. Ponad to na zajęciach wykorzystujemy materace gimnastyczne, lonże z uprzężą oraz box’y do ćwiczeń.  Dzięki nauce takich elementów jak przewroty w przód i w tył, stanie na głowię i na rękach, przerzuty bokiem, przerzuty oraz przejścia w przód i w tył, a także salta machowe oraz po rundaku, ćwiczący rozwijają swoją siłę, gibkość, szybkość, koordynację oraz orientację przestrzenną.

Wykwalifikowany instruktor sprawia, że zajęcia są ciekawe podczas których stara się zawsze podejść do ćwiczących indywidualnie, dopasowując ćwiczenia i elementy do predyspozycji każdego uczestnika.

Zajęcia skierowane są do osób w wieku od 10 lat, chcących rozwinąć swoje umiejętności akrobatyczne.

 

Kategoria: